خاکشیر درجه یک
خاکشیر که به خاکشی هم معروف است از گیاهان دارویی پرمصرف در خانه های ایرانی محسوب میشود. این گیاه جزو گیاهان دو ساله است به این معنا که بعد از دو سال زمانی که رشدش تمام شود دانه میدهد. فوق العاده پر خاصیت بوده و جزو گیاهان دارویی نیز دسته بندی میشود. اما مصرف بیشتر آن در فصل تابستان برای جلوگیری از گرمازدگی میباشد زیرا دانه های این گیاه طبع سردی دارند. دیگر روش بسیار کاربردی آن شامل جوشاندن آن با آب و چند حبه قند یا شکر است که به آن قند داغ میگویند. مصرف روزانه ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر با آب جوش و نبات علاوه بر بهبود یبوست به شفاف شدن پوست و زیبایی رنگ چهره کمک میکند زیرا خاکشیر مقوی هاضمه و مقوی معده است.
خواص خاکشیر
- خاکشیر درجه یک برای کاهش و تسکین سرفه شناخته می شود همچنین برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش پیشنهاد میشود.
- درمان کبد چـرب: خـاکشیر ادرارآور است در نتیجه مـصرف آن باعث دفـع سموم زیای از بـدن میشود و کـبد را پاکسازی می کند.
- سلامت پوست: درون دانههای خاکشیر، موادی با خاصیت ضد باکتریایی وجود دارد و سبب به رفع آکنه و جوشهای صورت میگردد.
- کاهش وزن: خاکشیر با تحریک روده باعث پاکسازی بدن می شود به همین دلیل مقدار زیادی از چربیهای بدن دفع شده و وزن فرد کاهش می یابد.
نقد و بررسیها2