آبنبات زنجبیلی

آبنبات زنجبیلی و فواید مصرف آن.

1_برای ناراحتی های گوارشی مفید می باشد.

2_همچنین برای مبارزه با حالت تهوع ، سرگیجه ، استفراغ ، بیماری حرکت  و عرق سرد مفید می باشد.

3_زنجبیل به کاهش دردهای مزمن  کمک میکند.

4_مصرف آبنبات زنجبیل به کاهش درد ناشی از آرترید مفید میباشد.

5_زنجبیل برای کاهش درد قائدگی بسیار مناسب می باشد.

6_زنجبیل گیاهی است با ساقه های برگ دار و گلهای سبز مایل به زرد . ادویه زنجبیل از ریشه گیاه درست می شود. زنجبیل بومی مناطق گرمسیر آسیا است.

7_آبنبات زنجبیلی معمولا برای انواع حالت تهوع و استفراغ استفاده میشود. همچنین برای دیابت ، آرتروز ، سردردهای  میگرنی و درد های قاعدگی استفاده میشود.

ب_  وقتی هر روز آبنبات زنجبیل مصرف کنید چه اتفاقی می افتد.

1_خوردن روزانه زنجبیل سلامتی را به شما به ارمغان می آورد..

2_زنجبیل تازه به شما در کاهش وزن کمک می کند و همچنین سیستم عصبی مرکزی شما را بهبود. اگر می بخشد .اگر سیگاری هستید و به طور مکرر سیگار می کشید، می توانید هر روز زنجبیل بخورید و در عرض دو ماه پس از خوردن زنجبیل هر روز متوجه خواهید شد که ریه  شما شروع به پاکسازی مخاط و بیرون آوردن خلط  از بدن شما می کند.

پ_آیا خوردن زنجبیل تازه و خام بی خطر است .

بله، خوردن زنجبیل خام بی خطر است در واقع، مصرف آن بسیار مفید می باشد  زیرا زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به مبارزه با آنچه که باعث بسیاری از بیماری ها می شود کمک کند . زنجبیل خام با زردچوبه و کمی فلفل سیاه را به شکل چای درست می کنیم  . این مخلوط به عنوان چای طلایی شناخته می شود و نوشیدن آن بسیار بسیار مفید می باشد.

ت_آیا خوردن زنجبیل خام قبل از خواب مفید است.

مصرف زنجبیل راه خوبی برای کمک به خواب بدون عوارض جانبی داروهای شیمیایی است. اگر با بیداری های مکرر یا کابوس های شبانه یا حتی اضطراب مشکل دارید، متوجه خواهید شد که زنجبیل به آرامش شما کمک می کند. نتایج از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

احتمالاً بهترین راه برای خوردن زنجبیل هنگام خواب، چای گرم است. فقط زنجبیل تازه را در یک فنجان خرد یا رنده کنید و در آب جوش بریزید. بگذارید چند دقیقه بماند تا خنک شود. اگر دوست دارید می توانید مقدار کمی عسل اضافه کنید. سپس به آرامی آن را بنوشید و به رختخواب بروید.

اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید یا دارای اختلال خونریزی یا بیماری قلبی یا دیابت هستید یا در دوران شیردهی هستید، در مصرف زنجبیل احتیاط کنید زیرا زنجبیل رقیق کننده خون است.