انجیر پرک ممتاز

شناسه محصول: نامعلوم دسته: ,
187,500 تومان
مقایسه
آیا قیمت مناسب‌تری سراغ دارید؟
بلیخیر
نقد و بررسی اجمالی

انجیر پرک ممتاز

انجیر پرک ممتاز و همه آنچه باید درباره آن بدانید

انجیر پرک ممتاز خشک با شیرینی شبیه به عسل و بافت منحصر به فرد خود ، انتخاب خوشمزه ای است. این میوه خوش طعم از خانواده توت است . چه به صورت تازه یا خشک آن را مصرف کنید، در یک وعده کوچک مقدار زیادی فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان دریافت خواهید کرد. پوستی  جوانتر  ،  موهایی  شاداب و هضم بهتر تنها تعدادی از فواید بی‌شمار انجیر است.

جدول ارزش غذایی 100 گرم انجیر خشک

آب 0.05 گرم کلسیم 162.00 میلی گرم
کالری 249 کیلو کالری منیزیم 68.00 میلی گرم
کربوهیدرات 87/63 گرم آهن 2.03 میلی گرم
قند 47.92گرم روی 0.55 میلی گرم
فیبر 9.80 گرم مس 0.29 میلی گرم
پروتئین 3.30 گرم منگنز 0.51 میلی گرم
چربی 0.93 گرم سلنیوم 0.60 میکروگرم
ویتامین E 0.35 میلی گرم سدیم 10.00 میلی گرم
ویتامین K 15.60 میکروگرم پتاسیم 680.00میلی گرم
ویتامین C 1.20میلی گرم فسفر 67.00 میلیگرم
تیامین (B1) 0.09 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.08 میلی گرم
فولات (B9) 9.00میکروگرم
کولین (B4) 15.80میلی گرم
ویتامین B6 0.11 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.43 میلی گرم

انجیر خشک خواص بسیار زیادی دارد، از جمله ارتقای سلامت قلب و گوارش ، همراه با کمک بالقوه به مدیریت سطح قند خون.

انجیر خشک دارای فواید بسیاری برای سلامتی است. انجیر هضم را بهبود بخشیده و یبوست را کاهش میدهند و به مدیریت چربی خون و سطح قند خون کمک میکند و سلول های سرطانی را از بین می ببرد.

برای سلامت استخوان ها انجیر بخورید

یک فنجان انجیر خشک تقریبا یک چهارم کلسیم مورد نیاز روزانه را تامین می کند. این ماده معدنی زمانی که به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف شود از پوکی استخوان محافظت میکند

به دست آوردن پوست و موی سالم

زیبایی از درون شروع می شود. رژیم غذایی شما تاثیر مستقیمی بر ظاهر مو، پوست و ناخن شما دارد.انجیر  خشک سرشار از آنتی اکسیدان ها و سایر ریزمغذی ها است که سلامت پوست را تقویت کرده و موهای شما را تقویت می کند .

نمایش ادامه مطلب
مشخصات کلی
سایر مشخصات
مقدار

250گرم
500گرم
یک کیلوگرم

نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “انجیر پرک ممتاز”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی