خرما پیارم ممتاز
خرما پیارم یکی از انواع خرما بومی ایران است که در شهرستان حاجی آباد استان هرمزگان کشت می شود. این محصول، جزو لوکس ترین و محبوترین نوع خرما در سراسر دنیا محسوب میشود به طوری مدتیست توجه بازارهای جهانی را به خود جلب کرده است. ویژگی استثنایی این خرما پوست نازک آن است که به رنگ قهوهای تیره است همچنین گوشت و پوست آن کاملاً به یکدیگر چسبیدهاند و قند موجود در آن از نوع قند فروکتوز است بعلاوه میزان ماندگاری بالایی نیز دارد همین ویژگیها این محصول را به یکی از استثنا ترین اقلام صادراتی ایران تبدیل کرده است.
خواص خرما
- بهبود سلامت قلب: فقط تعداد کمی خرما را در روز برای بهبود سلامت قلب خود بخورید؛ آنتی اکسیدان ها در خرماها باعث جلوگیری از سخت شدن شریان ها و ایجاد لخته می شوند.
- مفید برای پوست: خرما همچنین با مزایای ضد پیری همراه است، از تجمع ملانین در بدن شما جلوگیری می کنند. اثرات ضد پیری قابل توجهی دارند. عصاره می تواند با چروک ها نیز مبارزه کنند.
- تنظیم فشار خون: خرما غنی از پتاسیم است و مواد معدنی اش باعث کاهش فشار خون می شود. عدم مصرف پتاسیم کافی نیز منجر به سنگ کلیه شود و فیبر همچنین سطح قند خون را تثبیت می کند.
- خرما منبع غنی از مس،منیزیم، سلنیوم و منگنز است. همه این ها برای حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از بیماری های مرتبط با پوکی استخوان ضروری هستند. خرما نیز غنی از ویتامین k است، که یک انعقاد کننده خون است و به سوخت و ساز بدن شما کمک می کند.
نقد و بررسیها2