زنجبیل حبه ای
زنجبیل یک گیاه دارویی است که از زمانهای قدیم در طب سنتی به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار میگرفته است. این گیاه برای خواص طبی و طعم و بوی خود در آشپزی و مصارف روزانه مورد استفاده قرار میگیرد. زنجبیل دارای مواد مغذی متنوعی است که به سلامتی بدن انسان کمک میکند. امروزه زنجبیل حبه ای که از میوه خشک شده آن به دست می آید، طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است. به گونه ای که بسیاری از افراد از این محصول به عنوان تنقلات و آجیل استفاده می کنند. شما عزیزان می توانید چای خود را به جای قند با زنجبیل حبه ای میل کنید. زیرا علاوه بر طعم دلنشینی که دارد خواص زیادی نیز برای سلامتی شما خواهد داشت. و از عوارض مصرف زیاد قند و شکر در امان خواهید بود.
خواص زنجبیل
- حـمایت از گـوارش: زنجبیل در بهبود علائم سـوء هاضمه و تحریک مـری مـوثر اسـت.
- ضد التهابی: مـواد فعال موجود در زنجبیل میتوانند در کـاهش التهابها و دردها مؤثر باشـند.
- ضد عفونی کننده: زنجبیل دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است که در مقابله با عفونتها مؤثر باشد.
- حالت آرامبخش: زنجبیل ممکن است به عنوان مسکن طبیعی عمل کند و به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
- ضد استفراغ: مطالعات نشان دادهاند که زنجبیل ممکن است در کاهش استفراغ ناشی از بارداری یا بعد از جراحات مؤثر باشد.
نقد و بررسیها2